Орбитрек Everfit Elliptical EFK 500 (EFK 500)

Everfit EFK-500 – это современный тренажер, созданный для тех, кто стремится улучшить физическую форму, укрепить здоровье и поддерживать активный образ жизни. Его магнитная система сопротивления с 8 уровнями регулирования обеспечивает плавную и бесшумную работу, позволяя адаптировать интенсивность тренировок к вашим целям. Маховик весом 8 кг гарантирует равномерную нагрузку, а длина шага 28 см создает комфортные условия для естественного движения. Варианты упражнений на эллиптическом тренажере (Орбитрек): Стандартная ходьба - Все движения похожи на путешествие на обычном велосипеде стоя. Корпус тела следует держать прямо и не наклонится вперед. Такое упражнение позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы. Ходьба назад - Подобные занятия на орбитреке отлично тренируют седалищную зону. Корпус при этом наклоняется вперед, колени поднимаются чуть выше, чем при обычной ходьбе. Движение с наклоном – руки фиксируются на перилах, тело прогибается немного вперед, ноги при этом должны быть максимально напряжены, вроде бы пытаются продавить пол. В таком случае основная нагрузка будет на ягодице. Ходьба в положении сидя - Прямой корпус немного отклоняется назад. Ноги передвигаются так, чтобы бедра были параллельно покрытию полов, а голени – перпендикулярно. За перила следует держаться вытянутыми руками. Во время упражнений таз должен находиться в зафиксированном положении, как во время обычной поездки на велосипеде. Особенности: Магнитная система нагрузки имеет 8 уровней сопротивления, которые легко регулируются вручную для повышения или снижения интенсивности тренировок. Маховик 8 кг, оптимальная масса для плавного движения и равномерной нагрузки на мышцы. Интуитивно понятный дисплей для всех возрастов пользователей. Измерение пульса. Автономность – не требует подключения к электросети, что позволяет разместить тренажер в любом удобном месте. Держатель для смартфона/планшета Технические характеристики: Система торможения: Магнитная с ручной регулировкой сопротивления Маховик: 8 кг Максимальный вес пользователя: 100 кг Функции: дистанция, время, калории, пульс, скорость, сканирование, одометр Консоль: LCD-дисплей с держателем для смартфона/планшета Пульс: сенсоры на руках Педали: большие для комфортной позиции Длина шага: 280 мм. Размеры: 1155 x 750 x 1580 мм Вес тренажера: 31 кг Упаковка: 980 x 320 x 530 мм, вес с упаковкой – 35 кг. Соответствие: CE-ROHS Рекомендации по использованию тренажеров Toorx: Во избежание преждевременного износа или неисправности регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные масла для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрека используйте коврики под тренажер Toorx Exercise Machines Mat.